গ্যাসের ওষুধ

ঘুম ভাঙার পরই মনে হয় পেট ভার হয়ে আছে। চোঁয়া ঢেকুর আর দিনভর অস্বস্তি—আধুনিক জীবনযাত্রায় গ্যাস-অম্বলের এই সমস্যা অনেকেরই। অ্যান্টাসিড বা গ্যাসের ওষুধ সাময়িক স্বস্তি দিলেও দীর্ঘস্থায়ী সমাধানের পথ দেখাতে পারে যোগাভ্যাস। রাসায়নিকের ওপর নির্ভর না করে প্রকৃতির নিয়মেই শরীরকে সুস্থ রাখার এই প্রাচীন পদ্ধতি আজও সমানভাবে কার্যকর। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন,Read More →