রোজা যেভাবে দেহমনের বিষাণু দূর করে
পবিত্র মাহে রমজান শুধু আত্মশুদ্ধিই নয়, টোটাল ফিটনেসের মাস রমজানও। অর্থাৎ, শারীরিক মানসিক সামাজিক আত্মিক-সবদিক থেকে ভালো থাকার মাস এটি। রোজার প্রাথমিক প্রাপ্তিই হচ্ছে দেহমনের সুস্থতা। নবীজী (স) বলেছেন, “তোমরা রোজা রাখো যেন সুস্থ থাকতে পারো।” আরেকটি হাদিসে আছে,”সবকিছুরই যাকাত অর্থাৎ শুদ্ধি প্রক্রিয়া রয়েছে। শরীরের যাকাত হচ্ছে রোজা!” রোজা বা উপবাস নিয়ে প্রচুর গবেষণা হয়েছে এবং তাতে খুব পরিষ্কারভাবেRead More →










